태극권 기본공 연습

1. 양식 채극권 기본공 연습 https://youtu.be/xitL8Ud43F0

2. 진식 태극권 기본공 연습 https://youtu.be/ZYX68yfK5IU?t=3

*양식太极拳基本功练习   https://youtu.be/xitL8Ud43F0 (예비세/기세~보법/투로 기본동작)

*定步缠丝(chán sī)功-陈氏太极拳基本功法  1. https://youtu.be/SKnasPHi6cI  *缠丝chán sī 실을 휘갑다

                                                            2. https://youtu.be/3mTqU9Ibey4

*陳氏太極拳-基本功法-行步纏絲勁 (배면) https://youtu.be/Lpd7MyTTQKA

                                             (정면) https://youtu.be/53JrpVkKaCo

1.基本手法演練 https://youtu.be/f4cjYNACVog

2.活步練習 https://youtu.be/fbzlZfHGJVE

3.陳氏太極拳 行步放鬆功法   https://youtu.be/nVLIDIa33LQ

1. 徐鈿英 基本功 <貓步示範> https://youtu.be/dhte38a1-YU

2. 徐鈿英 基本功訓練 <방송> https://youtu.be/9PST_D9xBVs

3.  徐鈿英 外/ 資深教練練習．訓練https://youtu.be/RKllL4HzRE8

太极名家演练的伸筋拔骨功 https://youtu.be/KDOJy6Em8EU